Отзывы

Как бросить костяшки в софтбол

Как бросить костяшки в софтбол



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Несмотря на то, что это коварный вид, костяшка играет прямую роль: запутать жидкое тесто. Эта классическая подача, часто по сравнению с бабочкой, плавает в воздухе с небольшим вращением. Хотя это редко используется в софтболе, вы можете бросать эту изменяющую игру высоту со скоростью, подходящей для разновидностей игры как с малой, так и с высокой скоростью.

Шаг 1

Плотно сожмите корону софтбола, копая кончики пальцев в швы шара. Держите ладонь как можно дальше от мяча. Этот стиль захвата позволяет уменьшить количество вращений, наложенных на мяч.

Шаг 2

Сделайте шаг вперед на передней ноге, позволяя ей принять вес тела. Пальцы на задней ноге должны указывать примерно на 30 или 45 градусов. Держите спину прямо и смотрите прямо вперед, когда вы поднимаете руку над головой, чтобы сделать шаг вперед, или назад через бедро, чтобы получить удар сзади. Последний стиль, как правило, легче для тех, кто только изучает софтбол.

Шаг 3

Отпустите мяч сверху или снизу, когда ваша рука полностью вытянется. Для облегченного выпуска убедитесь, что ваша рука проходит над головой, сохраняя вес на ведущей ноге. Для любого стиля отпустите мяч на бедре, сжимая пальцы вместе, когда вы вырываете мяч из кончиков пальцев. Чтобы поддерживать минимальное вращение мяча, ваши пальцы должны одновременно отрываться от мяча.

Чаевые

  • Спрячьте рукоятку костяшки пальцев в перчатке до последнего момента, чтобы догадаться.

Ресурсы